Přednáška - zdravá výživa

✨Dozvíš se například:

• jak se v klidu připravit na Vánoce,

• co doopravdy ovlivňuje hubnutí a proč diety selhávají,

• jak si správně poskládat talíř,

• jak si dopřát „hříšné“ dobroty bez výčitek,

• 3 jednoduché kroky, které tě povedou k úspěchu.

📅 18. 12. | 17:30–18:30
📍 Knihovna Lanžhot
🎫 Vstupné dobrovolné – rezervuj si své místo!
📩 knihovna@lanzhot.cz | ☎️ +420 519 336 794

Přednáší Kateřina Čermáková, výživová poradkyně pro dospělé a děti.